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如若需要外出，应注意个人防护。佩戴口罩减少风沙对呼吸道造成损伤，沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物，宜佩戴N95及以上防护口罩。可佩戴防风的眼镜，避免风沙对眼睛造成损伤。佩戴帽子、纱巾等防尘用具，避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤。外出回来应立即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔，有条件的应该洗浴，并及时更换衣物，保持身体洁净舒适。

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